Niet wachten? Wij bellen u terug Vul deze vragenlijst in

Beantwoord de korte vragen en de assistente belt u terug voor een afspraak.
U hoeft dan niet in de wachtrij te staan.

Wilt u liever aan de lijn blijven of zelf bellen? Houd dan rekening met een langere wachttijd.
Zoeken
Kies uw taal

Obstipatie bij kinderen

Wat is obstipatie bij kinderen?

Bij obstipatie, ook wel verstopping genoemd, heeft uw kind moeite met poepen. Uw kind poept dan minder dan drie keer per week. Omdat uw kind niet goed kan poepen, blijft de ontlasting in de darm en daar wordt het erg hard en droog.

Obstipatie kan worden veroorzaakt door bijvoorbeeld slechte voeding, stress, aambeien of te weinig beweging. Voor de spijsvertering en stoelgang is het belangrijk dat de darmen gezond zijn met een goede darmflora. Als de balans tussen goede en slechte bacteriën verstoord is, kunnen klachten ontstaan. Door goed voor de darmen van uw kind te zorgen, houdt u de darmflora gezond en heeft u minder kans op een verstopping. Bij baby’s kan obstipatie komen doordat:

Bij peuters en kleuters kan obstipatie komen door:

Ziektes zijn eigenlijk bijna nooit de oorzaak waardoor uw kind niet poept.

Welke klachten heb ik bij obstipatie bij kinderen?

Obstipatie kan verschillende klachten geven:

Soms is de obstipatie erger of juist beter dan de dag ervoor. Het kan zijn dat het poepen een tijd normaal gaat, maar de obstipatie later weer terugkomt.

Wat kan ik zelf doen bij obstipatie bij kinderen?

Om het poepen te bevorderen, kunt u deze adviezen opvolgen:

  • Maak uw kind duidelijk dat het belangrijk is om naar de wc te gaan als het moet poepen.
  • Houd elke dag bij of uw kind heeft gepoept en op welk moment. Ook moet u beschrijven hoe de poep eruit zag en of uw kind klachten ervaarde. Dit kunt u vervolgens aan de huisarts laten zien. De huisarts kan dan zien hoe het poepen verloopt.
  • Als uw kind flesvoeding krijgt, vermijd dan extra water of bepaalde oliën in de flesvoeding en voorkom het gebruik van teveel poeder. Houd de aanbevolen hoeveelheid aan.
  • Een kind vanaf 1 jaar heeft 1 tot 1,5 liter water nodig. Zorg er dus voor dat uw kind voldoende vocht binnenkrijgt.
  • Als uw kind 2 jaar of ouder is, is het belangrijk dat er genoeg vezels in de voeding zitten. Vezels zorgen ervoor dat het vocht wordt vastgehouden in de darmen. Als er meer vocht wordt vastgehouden in de darmen, zal de poep zachter worden en gaat de ontlasting makkelijker. Vezels zitten vooral in: volkoren producten, zuurkool, winterpeen, sperziebonen, boerenkool, mango, peer, sinaasappel, bessen, havermout, kikkererwten en bonen.
  • Zorg ervoor dat uw kind minstens 1 uur per dag veel beweegt, dit kan bijvoorbeeld tijdens het spelen, fietsen, dansen of rennen zijn.

Bij de meeste kinderen gaat de obstipatie over met de bovenstaande adviezen.

Wanneer moet ik naar de dokter bij obstipatie bij kinderen?

Als de obstipatie is verholpen maar na een tijdje weer terugkomt, maak dan een afspraak bij de huisarts. Als uw kind last heeft van verstopping en één of meer van deze klachten heeft, bel dan de huisarts: